Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια;
Category: Ψυχολογία
Ακαδημία για γονείς: 3η συνάντηση με θέμα «παραβατικότητα ανηλίκων»
Το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Ιωαννιτών και το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ) του Π.Ο.Υ. σας καλεί να παρακολουθήσετε το φετινό κύκλο των Ακαδημιών Γονέων “Από το Α έως το Ω”, το οποίο πραγματοποιείται για 10η συνεχή χρονιά από το ΠΜΣ “Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας” της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και την Ελληνική Εταιρεία Εφηβικής Ιατρικής (Ε.Ε.Ε.Ι.). Κάθε χρόνο, παρουσιάζονται θέματα σχετικά με την υγεία, την ανάπτυξη και τη συμπεριφορά των παιδιών, τις σχέσεις στην οικογένεια και το σχολείο κ.λπ. και τελεί υπό την Αιγίδα του ΕΔΔΥΠΠΥ.
Δράση ενημέρωσης για την παγκόσμια ημέρα AIDS
Την Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου και ώρα 12:00 έως 14:00 το προσωπικό της Κινητής Μονάδας του ΚΕΘΕΑ Ήπειρος θα πραγματοποιήσει δράση ενημέρωσης (streetwork) στη Λέσχη του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας AIDS, με διανομή έντυπου ενημερωτικού υλικού και δωρεάν διανομή προφυλακτικών σε συνεργασία με τον Σύλλογο Οροθετικών Ελλάδος «Θετική Φωνή». Ενημέρωση – Πρόληψη – Αντιμετώπιση.
“Ψυχολόγος τσέπης” από την Dr. Annie Zimmerman και τις εκδόσεις Ψυχογιός
H αγαπημένη ψυχοθεραπεύτρια του Instagram, η δρ Άννι Ζίμερμαν @your_pocket_therapist, συναντά ανθρώπους που αντιμετωπίζουν διάφορες δυσκολίες στη ζωή τους. Είναι αποφασισμένοι να προχωρήσουν σε αλλαγές, αλλά φαίνονται καθηλωμένοι σε ερωτήματα όπως: Γιατί επιμένω να επιστρέφω σε μια κακή σχέση; Γιατί έχασα την ψυχραιμία μου; Τι δεν πάει καλά με την περίπτωσή μου;
Η περίπτωσή τους δεν έχει κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα. Απλώς, κάνουν τις λάθος ερωτήσεις.
“Πώς να βάλεις σε τάξη τις σκέψεις σου” από την Άννα Μπαρνς
ΒΑΛΕ ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΟΥ ΣΕ ΤΑΞΗ ΚΑΙ ΗΡΕΜΗΣΕ!
Αν νιώθεις ότι στο μυαλό σου επικρατεί χάος, δεν είσαι μόνος. Ο σύγχρονος κόσμος είναι γεμάτος πράγματα που απαιτούν την προσοχή μας. Αυτό το βιβλίο, μέσα από απλές πρακτικές, θα σε βοηθήσει να μάθεις πώς να αδειάζεις το μυαλό σου· θα σου δώσει τον χώρο να σκεφτείς πιο καθαρά και τη θετική διάθεση για να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητα.
Εκδήλωση με θέμα: “Χρήση αλκοόλ και ουσιών από παιδιά και εφήβους”
Η Ένωση Παιδιάτρων Ιδιωτικού Τομέα Δυτικής Ελλάδας και Ιονίων Νήσων, σε συνεργασία με το Παιδιατρικό Τμήμα του ΓΝΙ «Γ. Χατζηκώστα» διοργανώνει εκδήλωση ανοιχτή προς το κοινό, με θέμα: “ΧΡΗΣΗ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΙ ΟΥΣΙΩΝ ΑΠΟ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥΣ”.
“Βρες τη λάμψη σου” από την Άννα Λου Γουόκερ
Το ταξίδι σου προς την αυτοπεποίθηση ξεκινάει τώρα!
Το βιβλίο αυτό, γεμάτο πρακτικές συμβουλές που θα σε εμπνεύσουν, θα σε βοηθήσει να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου, να σκέφτεσαι θετικά, να ενισχύσεις τις ορμόνες της χαράς και να διαλέξεις μια διατροφή και έναν τρόπο ζωής που θα βελτιώσουν τη διάθεσή σου.
Ετοιμάσου να λάμψεις όπως ποτέ στο παρελθόν!
Απόσυρση του νομοσχεδίου για την ψυχική υγεία ζητά η Νέα Αριστερά
Στην απεργιακή συγκέντρωση φορέων και συλλογικοτήτων από τον χώρο της ψυχικής υγείας και των εξαρτήσεων, έξω από το Υπουργείο Υγείας, βρέθηκε αντιπροσωπεία της Νέας Αριστεράς, αποτελούμενη από τους Μερόπη Τζούφη, Νάσο Ηλιόπουλο, Θεανώ Φωτίου και Σία Αναγνωστοπούλου, αντιδρώντας στη «ψυχιατρική αντι-μεταρρύθμιση» της κυβέρνησης.
Σχεδία: “Μη βάζετε ημερομηνία λήξης στα Κέντρα Πρόληψης”
Ως διοικητικό συμβούλιο του Κέντρου Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ν. Ιωαννίνων «Σχεδία» ενώνουμε τη φωνή μας με τις διοικήσεις και τους εργαζόμενους των Κέντρων Πρόληψης και των δομών απεξάρτησης σε όλη τη χώρα, που ζητούν την απόσυρση του υπό διαβούλευση νομοσχεδίου «Ολοκλήρωση της Ψυχιατρικής μεταρρύθμισης» του Υπουργείου Υγείας.
“Ανακάλυψε την ψυχική σου δύναμη” από Ζίνα Μόλα
Μετάτρεψε κάθε εμπόδιο σε δύναμη
Όταν είσαι ψυχικά δυνατός, μπορείς να αντιμετωπίσεις στρεσογόνες καταστάσεις, να δοκιμάσεις καινούργια πράγματα, να καλλιεργήσεις ουσιαστικές σχέσεις και να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου.